Ahoj ženy 👋, dala jsem dnes tréning č. 115 💪 také procházku se psem. Po tréningu jsem slupla proteinovou kaši. Vilgain rýžová proteinová kaše jahoda + půl vaničky odtuč. tvarohu, na to lžička ořech. másla, posypat trochou granoly a kokosovo malinové křupky 🩷 moje oblíbená kombinace

Posted by Lenka Bukovjanová at 2024-10-17 16:41:34 UTC