Ahojte kočky 😍. To že prešiel menzes som očakávala, ale my sme všetci traja asi nejakého bacila dostali a taká nádcha prišla, že je teda som nebola schopná ani len práčku alebo riad umyť po práci, taká únava bola. Včera ani na vychádzku som nešla. Ale radosť prišla v podobe balíkov od Atkinu - opäť 🙈 - tie clear whey-ká som objednala, potom notino prišlo 🤗, a včera konečne asi po troch mesiacoch kaderníčka 💓. Dnes sme opäť vstávali koli synovi pred siedmou a ja som sa rozhodla že teda idem do gymu, až som si od radosti poskakovala cestou tam , že konečne 😅. Prd som vladala, ale bola som 💪. Boli nohy: #predkopavanie a zakopavanie na stroji #goblet squats # rumunský mŕtvy s veľkou činkou # leg press Cez týždeň som mala narodky, tak dnes rodinná oslava, idem upratovať a chystať šmakocinky 🤤. Pekný víkend. Športu zdar 💪.

Posted by mariana.hamarova at 2024-10-26 07:23:21 UTC