Ahojte baby, som tu nová. Cvičila som aj predtým, ale potrebujem disciplínu (hlavne v strave 🫣) a zhodiť nejaké kila, tak idem do toho 💪🏻 Rada by som sa vás spytala. Tie, čo postujete fotky odcvicenej aktivity napr 45 či 48 minút, dávate si k tomu tréningu (ktorý trva max 30 min.) aj brucho? Alebo ako dosiahnete takýto čas? Nech sa nám darí a zakazte mi cokolaaaaadu 🤦🏻‍♀️

Posted by PetraV at 2024-10-26 15:43:04 UTC