Čau drahá! Aktuálne som pre teba vychystala kratší tréning pre začiatočníčky. 😊 Tréning ti krásne ukáže že aj 16 min stačí, ak ich robíš v správnom tempe. Ak si pokročilá a chceš si ho odcvičiť, ber svoje činky a pridaj tempo počas cvikov, ver že sa zapotíš. Tréning je ideálny na dni, kedy máš menej ako 20 min niečo odtrénovať, ale veĺmi chceš. 👉🏻 16 min Stamina Challenger 👈🏻 *klkni na tlačítko ''NOVÝ TRÉNING'' zvoľ si 16 min Stamina Challenegr a ideme na to 🚀

Posted by DOMI at 2024-10-30 17:03:43 UTC