Čau najdrahšia! Mala som dnes v pláne natočiť LIVE tréning, ale do rána ma prekvapili moje dni, takže som ako chodiaci vecheť. Ale nč sa neboj, mám pre teba tento skvelý tréning, ktorý je síce venovaný začiatočníkom, ale preverí aj pokoročilé. 😜 Záleží aké tempo a ako ťažký kettlebell zvolíš. Zostava vyzerá pomerne jednoducho ale intervaly majú 45 sek a ty to budeš cítiť.🥵💪🏻 👉🏻 24 min KB Strong Body 👈🏻 *klikni na tlačítko ''NOVÝ TRÉNING'', zvoľ si 24 min KB Strong Body a ideme na to!✊🏼

Posted by DOMI at 2024-11-20 17:04:19 UTC