Čau Žena 😎 Na dnes si pre teba naš trénerka Simi prichystala tréning zameraný na vrch tela a brucho. Tréning je menej náročný, nebudeš pri ňom zadýchaná ale, určite ťa niektoré partie budú poriadne páliť. 🚀 Takže ak sa dnes necítiš na vypustenie duše na podložke🥵, alebo len potrebuješ niečo viac zamerané na ruky a brucho toto je ten správny tréning pre teba. 19. Vrch tela & brucho - činky a/alebo kettlebell / 24 min

Posted by DOMI at 2024-12-15 14:37:41 UTC