Ahojte ženy 👋 tréning 67. s Kettlebellem ✅💪 doufám že se máte fajne 😉 Málem jsem zapomněla... mam na vás dotaz možná některá z vás bude vědět. Začala mne trápit bolest Achillovy šlachy při propnutí celé nohy a vytlačení nohy směrem nahoru. Když se před tréninkem protahuji, celkem to bolí. Myslíte že jsem si to mohla způsobit tím že při tréningu nenosim obuv? kdybyste některá z vás měly zkušenost dejte vědět 🤗

Posted by Lenka Bukovjanová at 2024-12-16 18:42:16 UTC