Ahojte dámy :) Domi sledujem ta relatívne krátky čas ale fest dobre to robíš ! Úplne so mnou rezonujú tvoje insta videa, aj ten jemne drzý prejav, nehovoriac o tom, že brutálne vyzeráš a ide z teba taká fresh energia, že aj ja chcem ! 😂 ale dost pochlebovania, k veci… strašne sa teším, že som ta objavila a rozhodla sa pre tvoju appku, lebo už teraz vidím, že neobanujem. To, ako to tu je premakane, aké inšpiratívne ženy tu máš a všetky info krásne pokope a zrozumiteľne, spievam. Lebo cítim, že presne toto potrebujem k ešte väčšiemu nakopnutiu. Cca tri mesiace dozadu som sa rozhodla zmeniť životný štýl trosku radikálnejšie ako doteraz. Cvičím v podstate roky, či silovo, s trénerom, či nejaké hiitko alebo iný druh pohybu, častejšie som to menila, lebo vyslovene lásku k športu zatiaľ necítim ale viem, že ho telo potrebuje tak makám. Ale strava bola vždy problém. Nasla som sa vo viacerých typoch vyhovaracov, ktoré si tu spomenula 😂 ale teda už som sa nasrala konečne a 3 mesiace držím stravu, vážim, počítam, hľadám recepty a konečne si to už aj trochu užívam , lebo výsledky prichádzajú :) a toto tu jw studnica či receptov či pohybu, tak som prestastna že mám kde čerpať :) veľmi sa teším hlavne z tréningov, lebo keďže mám stále čerstvé dietatko tak času na fitko je menej a cvičím hlavne doma :) teším sa aký progres tu spolu so ženami a tebou dosiahnem keď saappkou viac prelúskam :) ešte raz ďakujem za to čo robíš , pardon za unavny koment a krásny večer :)

Posted by Deleted (902fb511) at 2024-12-22 19:42:58 UTC