Prvý deň First drink - voda + citrón ✅ Raňajky - chlebík s avokado nátierkou, vajíčkom a paradajkou 🥑 Cvičenie bol zaberák ale: - 10 min. Rozcvička - 15 min. Full body workout - 9 min. Strečing Všetko podľa videí (sú neskutočne premakané 💪🏼). K tomu 10 000 krokov ✅ A ešte aj dobrý skutok v podobe venčenie v našom útulku 🐶 Krásny zvyšok dňa praje Adri a Alexa (utulkáč)

Posted by Deleted (e6a43fbb) at 2025-01-04 17:43:00 UTC