Druhý deň - 🥛 voda + citrón ✅ - ranajky 🥑 + údený losos a paradajky (proste milujem ❤️) -🚶🏼‍♀️10 000 krokov za mnou ✅ Prechádzka so štvornohým spoločník je vždy o niečo krajšia a príjemnejšia 🐶 (foto unaveného ale spokojného hafana) - trening 💪🏼 15 min. Core Workout + 6 min. Cool Down (zajtra sa nepostavím 😅) Aj takto som na seba hrdá, nakoľko sa blíži skúškové obdobie na VŠ a väčšinu dňa musím tráviť nad knihami 📚🥲 Nový nápad pre vás - každý deň si zapíšte 3 veci za ktoré ste vďačné, ktoré vám vyčarili úsmev na tvári. Milujem journaling 🫶🏻📓 Pozdravuje Adri a haukáč Baffy❤️

Posted by Deleted (e6a43fbb) at 2025-01-05 18:18:22 UTC