Ahooj holky, dneska půst 14/10 takže jsem měla zas dvě velké jídla🍴. Trénink zatím nedávám po nemoci, ale třeba zítra už bude😄. Kroky dneska 15tisíc👣. Spánek teda o hoďku míň a je to tím, že teď chodím do práce různě a nevychází mi to vstávání stejně nebo zas večer nemůžu usnout🤷‍♀️. Máte někdo taky problém se spánkem?

Posted by Deleted (eb910708) at 2025-01-09 17:49:04 UTC