Ahoj ženy, dneska jsem poprvé nezvládla dokončit video a cítím se úplně zavázaná vám to sdílet. Jedu začátečnické bez vybavení a celkem to zvládám. Ale dnešní mi nešlo. Čtyři cviky z pěti jsem nedokázala ani na půlku, tak jsem si je různě modifikovala. Ale hlava už byla naštvaná a frustrovaná. Nějak jsem doklepala tři kola z pěti a pak už jsem na to neměla. Nebo spíš hlava neměla. Tak jsem si jako náhradu dala 30 minut jógy a cítím se lépe. Pořád trochu nabručeně, ale lépe. Za chvilku vyrazím na procházku a po té už budu podle mě zase ve své kůži. Užívejte pátek a buďte na sebe hodné. 🌊

Posted by Dora at 2025-01-17 11:40:32 UTC