Dobré ránko žienky, Pridávam zhrnutie za druhý týždeň výzvy. Až na tiemtréningy, ktoré som kvôli práci stihla len 2 som sa snažila ostatné splniť. Priznám sa, že cez víkend som si dopriala aj trochu sladkého (PMS + práca spravili svoje), no neplánujem si to vyčítať a nahrádzať pohybom. Pokračujem proste ďalej. Povedala som si, že nemala som to v sebe každý deň a jeden či dva dni ma nezničia a neodradia od toho, aby som znovu skĺzla k prejedaniu sa. Takže tento týždeň pokračujeme. Dnes ma čaká tréning spolu s prechádzkou, na čo sa už nesmierne teším. Teraz raňajky a potom nejaké vybavovačky doma a snáď aj zaslúžený oddych po víkende v práci. Majte krásny deň a čo najpokojnejší začiatok pracovného týždňa želám. 🌸

Posted by Deleted (1f2484eb) at 2025-01-20 08:07:11 UTC