Ahojte žienky, tak už aj mňa skolila choroba 🤒 zrovna keď začína byť vonku krásne. Hneď som nasadila dávku vitamínov, tak snáď ma to nechytí nejak extrémne. Dnes som rada, že som stihla ešte s energiou tréning pilatesu, pri ktorom som sa dosť zapotila. Ale teraz už len ležím s čajom a knihou v ruke. Zajtra si dávam pauzu a uvidím či ma choroba obíde a budem znova fit. Podelím sa zatiaľ s vami o moje obľúbené jedlá. Na raňajky proteinova kaša s ovocím je môj must have každé ráno, neviem si iné raňajky ani predstaviť, len obmieňam príchute kaší a ovocie a každý deň z toho vykuzlím niečo nové 🥰 A môj často opakovaný obed kuracie prsia obalené vo vajíčku a cornflakes a urobene bez oleja v teplovzdušnej friteze. Prajem vam žienky pekný večer a držte sa zdravé ❤️🫶🏼

Posted by Adrianna at 2025-01-28 19:44:37 UTC