Ja som si tento víkendík dala úplný chill. A budem to tak robiť asi 1x do mesiaca, aby som nevyhorela. Samozrejme som bola zvedavá na mesačné výsledky a chcela som zaslať dokumenty na súťaž, takže pripájam aj ja svoje čísla. Cez mesiac som vážne začala a aj pokračovala s videami pre začiatočníkov a ešte si ten zoznam určite zopakujem, lebo nie všetky tréningy som zvládla dobre. Posledné roky som mala naozaj málo pohybu, takže som to nechcela prepísknuť a išlo mi najviac o to, spraviť si tie návyky, ktoré môžem neskôr zlepšovať. S výsledkom som spokojná, je realistický a môžem na ňom ďalej pracovať, čo je pre mňa najlepšia motivácia.

Posted by Dagmara-M- at 2025-02-02 16:21:49 UTC