Motivácia je zatiaľ veľká ! Po včerajšiku ešte váčšia. Bola som s dcérou na endokrinológií pretože má nadváhu. Nepriberá a rastie takže super. Ale! Zmeniť stravovanie musíme. Bolo nám odporučené nájsť si recepty ktoré jej chutia … jedálniček cca na 3-4 týždne a opakovať ho. Recepty vyberáme prevažne z aplikácie a zatiaľ si to veľmi chváli a dnes dokonca povedala že týmito špagetami sa môžme živiť v reštaurácií a pri tom ich robila ona 😍 vraj ju takýto štýl života baví a teší sa čo uvaríme zajtra 🥲 MI-LU-JEM ❤️

Posted by Katka Zunt at 2025-02-12 17:27:46 UTC