Ahojte superženy! 🫶🏻 Doufám, že se máte všechny krásně a daří se vám tak jak si přejte! 🙂 Říkala jsem si, že občas je potřeba si ukázat realitu a ne si jenom slepě tvrdit, že je všechno dokonalé. 🫣 Můj únor se zatím vleče ve znamení ne moc produktivního měsíce. Snažím se držet návyky v lednovém úspěšném duchu, ale co se týče cvičení.. Do dnešního dne jsem byla cvičit všehovšudy 4x a musím říct, že se držím zuby nehty, abych si za to vnitřně nenadávala. 😳 Paradox je, že neprožívám žádnou těžkou životní situaci nebo nadměrný stres, nic se vlastně neděje, ale stejně to nějak prostě nejde. I tak jsem ale ráda, že jsem nezapojila své klasické já “Když to nejde na 100%, tak to nemá smysl” a nešla jsem se pravidelně přežírat nějakých krávovin. Odměnou za to mi je to, že se váha a centimetry nepohnuly nahoru a já si aspoň v duchu říkám, že tělo čeká, až pauza skončí a pojedeme dál. 😊 Proč vlastně tenhle výžblept tady veřejně 😆 Pokud jste některá v podobné situaci, tak jenom, že v tom nejste samy. 🥲 Pro mě byla neskutečná záchrana, když jsem si uvědomila, že neexistuje jenom 100% nebo 0%, že nejsem špatná a nemusím se “kárat” za to, když nemám zrovna ukázkové období. A taky třeba to, že zjistím, že já v tom nejsem sama, mě zase trochu nakopne a rozjedu tu aktuální stagnaci. 🎉 Mějte krásný víkend! 🩵

Posted by baru_sev at 2025-02-15 12:34:47 UTC