Ahojte dievčatá, Čo vás najviac potrápilo druhý februárový týždeň? U mňa to bola strava. Síce som bola dobre naladená na vlne bielkovín, ale stále som mala na niečo chuť, akosi ma nafukovalo a vo štvrtok sa mi lievance vymkli z rúk a emočné jedenie ma prišlo znovu navštíviť. 🙄Trochu to zmanipulovalo aj moju hlavu, pretože som sa vážila a žiadne kg nešlo dole. Tento smútok ma ale týchlo prešiel, pretože som znovu zapla svoje obľúbené rife! Som zvedavá, či ubúdajú cm - už len dva týždne do merania 😊 TOP tohto týždňa je jednoznačne cvičenie. Všetko šlo ako malo, vládala som a dokonca mi počas regeneračných dní chýbal pohyb (čo sa pred 1% výzvou nedialo 😁). Kroky tento týždeň trochu pokulhávali, ale život sa deje a nie vždy sa mi podarilo ísť na prechádzku. 😏 Priorita mesiaca je pravidelný spánok, ale vidím to tak, že si túto prirotitu budem musieť preniesť ešte do marca. 💤 Ako sa darilo vám? Čo je pre vás TOPka posledného týždňa? 😊

Posted by Patricia at 2025-02-16 16:11:20 UTC