Ahoj ženy, právě jsem se přidala, poradíte mi prosím ohledně pár věcí? Kdo z vás má děti- necháváte je jíst vše co si připravíte k jídlu? Mám syna (2 roky), který potřebuje ochutnat vše co jíme.. a mám trochu obavu ze sladidel a proteinových prášků.. s tím se pojí i můj druhý dotaz ohledně kojení. Občas někde píšou (třeba u Myprotein flavor drops), že konzumaci kojicím ženám doporučují po konzultaci s lékařem.. máte s tím někdo zkušenost? A poslední věc, která mě trápí je, že mám vyhřezlé ploténky v bederní páteři (jen trochu, ale mám), takže ne každý pohyb je snadný.. máte prosím radu co ve cvičení vynechat a naopak na co se soustředit? Moc děkuji za pomoc🌸

Posted by Deleted (d7ae609a) at 2025-02-17 10:53:45 UTC