Ahojte kocky, od vcera mam appku a som super nadsena zo vsetkeho 💓 najma ake ste tu vsetky zlate a pomahate si 🥹🥰 hned som zacala s glow66, akurat som odcvicila prvy trening a teda aj z toho uplne zaciatocnickeho som celkom hotova, ja som totiz asi kralovna mrocht 👸🏽🫣🤭 nikdy sa neviem k niecomu dlhodobemu dokopat, ale tato appka ma asi prebudila ci co 🤩🥳 no takze 15 min. trening mi trval minimalne pol hodku, lebo som potrebovala viac casu na lapenie dychu, ale dala som to 🫠💪🏼😁 chcela som sa vas spytat, ako je to s praskovym proteinom, lepsie po cviceni alebo pred? Pripadne ak by ste vedeli doporucit ktory a kolko.. mam zatial taky vanilkovy z dmky.. mam 176 cm a 69 kil.. rada by som schudla nejakych 5 kil a hlavne nabrala silu 😊 moc dakujem a drzte sa 💪🏼💛

Posted by Vanth at 2025-03-02 17:36:55 UTC