ženy, idem sa pochváliť. po vyše dvoch týždňoch, čo ma trápil zápal po vyberaní osmičky a hneď na to som ochorela, sa dávam dokopy a pomaly rozbieham znova! som celý týždeň PN a naozaj som si dovolila robiť iba veci, čo som chcela. varila som, skúšala nové recepty, po neuveriteľnej dobe tvorila. 🍀 včera som skúsila prvú asi polhodinovú prechádzku, lebo to sa už nedám sedieť doma, keď je vonku tak nádherne. a dnes som si to predĺžila na vyše hodinu a skoro 4km a užila si slniečka a mám z toho takú strašnú radosť.☀️ verím, že cez víkend by som mohla už skúsiť aj znovu cvičiť. takže ženy, nezúfajte, keď to nejde, sama som sa musela presvedčiť, že to prejde a ja sa CHCEM vrátiť na cestu, po ktorej som začala kráčať. 🤍 sme silné a dokážeme všetko, čo si zaumienime 💪 pridávam fotky z dnešnej prechádzky, kde sme videli bobra 🦫 a z mojej tvorby veľkonočnej dekorácie na dvere 🌷

Posted by alicka52 at 2025-03-06 20:33:28 UTC