🚨 Dôležitá aktualizácia🚨 Premena priečinka Fitness! 🚀 Ahoj najdrahšia! V zákulisí sme tvrdo pracovali na upgrade tvojho tréningového zážitku a s radosťou ti oznamujem, že niektoré VEĽKÉ zmeny sú už v aplikácii LIVE! Tu je všetko, čo potrebuješ vedieť, aby si sa mohla lepšie orientovať v novom nastavení: ZLOŽKA: CELÉ TRÉNINGY → Sa teraz nazýva "ON DEMAND" 🔹 Stále tu nájdeš všetky tréningy, tak ako predtým. 🔹 Tréningy sú naďalej rozdelené podľa začiatočníkov a pokročilých a potom ďalej kategorizované na s vybavením & bez vybavenia Nová a vylepšená ZLOŽKA "PLÁNY GYM" Tu nájdeš všetky štruktúrované plány do gymu a "Glute Goddess "🍑 tam pribudne budúci týždeň, nakoľko je to komplexnejší proces, premiestniť všetko do zložky PLÁNY GYM. ✅Tréningové plány sú teraz jasne označené, aby si vedela: - pre koho je plán vhodný (začiatočník, stredne pokročilý, pokročilý) - koľko tréningov týždenne je naplánovaných v danom tréningovom pláne 📊 Viac ako len PDF - teraz môžeš mať každý plán aj v Google Sheets verzii! Už žiadne hádanie tvojho pokroku! Okrem klasických PDF plánov, ktoré boli dostupné do teraz vo forme na vytlačenie, pribudla v každej zložke s tréningovým plánom možnosť sledovať svoje tréningové pokroky priamo v Google Sheets, čo ti uľahčí interaktívnejšie zaznamenávanie váh, opakovaní a pokrokov počas cvičenia priamo v tovojom mobile. 🎯 Zjednodušený prístup k cvičeniu! ❌ Už žiadne prezeranie obrovskej knižnice video cvikov zo zložky AKO NA TO! ✅ Teraz sú všetky cviky pre každý tréningový plán priamo v zložke s tréningovým plánom- nie je potrebné žiadne vyhľadávanie! ✅ Cvičenia sú označené číslom v zátvorke, ktoré ukazuje, v ktorom tŕeningu z tréningového plánu sa vyskytujú (cvičenie (1), (2), (3) alebo (4)). 📽 Budúci týždeň, príde nová zložka AKO NA TO! 🎥 Aby sme ti pomohli vyladiť si formu a techniku, pridávame úplne novú zložku "AKO NA TO" ktorá sa bude nachádzať v zložke "PLÁNY GYM"! Bude aktuálne obsahovať 6 základných videí s tipmi a všeobecnými pravidlami správneho a efektívneho vykonávania cvikov. Aby si si raz a navždy bola istá, že ich vykonávaš správne. 💥 Si pripravená trénovať inteligentnejšie? Tieto vylepšenia sú zamerané na to, aby bol tvoj tréning štruktúrovanejší, interaktívnejší a efektívnejší. Preto sa pozri nové zložky, preskúmaj svoje možnosti a začni sledovať svoje tréningy ako profi! Daj mi vedieť v komentoch, čo si myslíš! 🚀💪 Domi & Miszek ❤️

Posted by DOMI at 2025-03-16 15:45:28 UTC