Baby, mam dotaz, resp. potrebujem radu. Dala som prvy trening, uplne prvykrat. Teraz ho mam po tyzdni zopakovat a zapisovat si pocas 6 tyzdnov casy? A kedy potom odcvicit treningg 2, 3 a 4 ? Ako to robite? Alebo to je tak, ze ak chcem tri treningy tyzdenne, tak druhy den si mam dat druhy a treti den trening cislo 3? A na dalsi teda opat treningy 1, 2, 3 ? Som zmatena. Poradte prosim.

Posted by Deleted (1f9d93ac) at 2025-03-18 14:19:32 UTC