Ahojte ženy. Mám otázku. Tak asi 4x do týždňa sa mi podarí presvihnut nastavené tuky ( ak ich mám dobre vyrátané). O cca 10-15g zakaždým. Väčšinou je to z vajec, mäsa a syrov 😁😁😁 otázka hlavne asi na @DOMI a @Lenka Fillová alebo kto viete, môže aj takéto malé množstvo pokaziť môj progres? Mám si to radšej lepšie ustriehnuť? Predsa len sú to tuky , aj keď z tých zdravších 😁😁 váha pomaly dole ide , aj cm ale tak chcem vysnívanú postavu. 😁😁😁 Ďakujem za rady

Posted by Monika Chatrnuchova at 2025-03-18 18:56:00 UTC