Ahojte krásky😘 Chtěla by jsem se s Vámi podělit o jedno psané slovo🙏🏻 ⬇️ Mám chřipku,kterou jsem chytla od syna. No rýma a klasické bolesti kloubů a únava 😪 je 😴 ale bez teploty… Čekal mě trenink 3 v pondělí kdy mi bylo nejhůř tak jsem si prostě dala pauzu(odcvičila bych totiž 0 prd) s tím že v úterý dam pás alespoň těch 40 min. V práci toho bylo dost a tak jsem se už pomalu přistihla, jak už si v hlavě plánuju posun na středu 😅 no jako a to je ono to je moje chelenge takový alarm 🚨 tak Hanino, co uděláš sakra posuneš to kupředu nebo uděláš krok vzad,že máš ucpaný nos 😅 a jsi unavena dobrá ale to minimum, jako jsou kroky to přeci zvládneš a tak jsem se přestrojila a šla 🤗 spotila jsem se jako 🐷😅 i rýma se spustila víc 🤧😆ale děkuju za to protože dnes bych si to vyčítala. Něco mi k tomu dopomáhá mám to vyvěšené na lednici jako mantru o kterou se opírám, když chci upozadit svůj cíl…. Třeba vám někomu pomůže a najde se v tom jako já🙏🏻 💪🏼♥️ Je důležitý vyhodnotit svuj zdravotní stav nepodceňovat uzdravení ale zaroveň se na něho nevymlouvat v tom minimu co zvládneme v tom čase🙏🏻 Krásný den ženy❤️‍🔥💪🏼

Posted by Hanďule at 2025-03-19 09:00:49 UTC