Ahojte ženy, tak sa po dlhšej dobe pridávam aj ja s nejakým tým príspevkom. Pokračujem s cvičeniami podľa aplikácie fitify, no už som aj rozmýšľala, že by som si zase niekedy dala tréning aj s našou Domi, pretože hocijako mi to trochu chýba. Cvičenie podľa AI aplikácie je síce fajn, ale príde mi to tak, že mi to nedáva toľko do tela a tréningy, ktoré nám tu robí Domi. 😅 Moja váha stagnuje a priznám sa, že včera sme boli na nepríjemnej návšteve, kde mi bolo povedané, že som tučná. Dotyčný si očividne neuvedomuje, že človeku nemusí dobre padnúť počuť takéto slová. Najmä keď sa denne vidí v zrkadle a nie je so sebou spokojný, no snaží sa na sebe pracovať. Vzala som to ale športovo a doma som si zapla tréning nakoľko nasledujúce dva dni som v práci a je pre mňa nereálne odcvičiť si. No možno časom začnem cvičiť aj po smenách v práci, aby som si ten pohyb trochu vynahradila, kto vie? Zatiaľ to však nesilím. Sledujem, ako sa vám darí, či už vo výzve alebo mimo nej. Pravidelne sem nakúkam a čítam vaše príspevky, idete neskutočné bomby, to musím povedať. 💪 Ja si teda túto marcovú výzvu odkladám na neskôr, chcela by som nabrať trochu viac síl, než sa odhodlám. Hádam to bude už čoskoro. Držím vám palce a želám pekný začiatok pracovného týždňa. Nech to ubieha čo najrýchlejšie tá práca. 🌺

Posted by Deleted (1f2484eb) at 2025-03-24 11:19:07 UTC