Zdravím žienky, v prvom rade by som sa vám všetkým rada poďakovala za vaše povzbudivé a milé slovíčka pri mojom poslednom príspevku. Veľmi to pomohlo trochu sa nakopnúť. Tento týždeň som si dopriala trochu oddych, lebo mi práve po tej psychickej stránke nebolo práve najlepšie a dostavila sa aj únava, no pripravujem si a aj študujem si všetky podklady k marcovej výzve. Viem, že čoskoro je tu nový mesiac a teda sa do nej pustím trochu s oneskorením, ale osobne mi to nevadí a chcem vyskúšať všetko, čo si pre nás Domi pripravila. A hlavne konečne chcem zistiť a zažiť na vlastnej koži ten copenhangen, ktorý tu viaceré preklínate. 😁 Na záver by som vám chcela odporučiť jeden proteín, ktorý sa ku mne náhodou dostal u nás v práci. Nakoľko sme sklad a občas nám v kuchynke zvykne pribudnúť niečo zaujímavé tesne pred spotrebou, tak sa nám tam ocitol takýto pistáciovo marcipánový proteín. A kto som ja, aby som to neskúsila? Dnes som si zamiesila spolu s tvarohom a to vám poviem, chutilo to úplne identicky ako termix akurát to bola omnoho zdravšia alternatíva. 🥰 Pridala som si k tomu ešte cereálie Lion, ktoré už teda až tak zdravé nie sú, ale dbám na to, aby keď mám chuť na podobné "prasárny" som si dala fakt len tých odporučených 30gramov plus s tým proteínovým tvarohom to bola úplná topka. Nie je to teda žiadna reklama, len odporučenie na niečo chutné. Majte pekný víkend a nech sa vám darí pri cvičení či iných víkendových plánoch. 🌻

Posted by Deleted (1f2484eb) at 2025-03-29 09:44:10 UTC