Ahojte, baby som tu nováčik a nemám odcviceny ešte ani jeden tréning tu ☺️ prosím vás poradíte mi? Je tu v databáze veľa tréningov ale ja neviem ako začať mam ísť o číslo 1? A cvičíte vždy 1 tréning denne ci si ich dávate viac a koľko krát do týždňa :) ? Ďakujem za odpovede :) a prajem Krásny večerik ešte ja chcem od zajtra už začať makať zas po dlhšej pauzicke👌

Posted by Lucia M at 2025-03-29 20:02:31 UTC