Ahojte dievčence! Prišla som si pre radu, že čo používate počas menštruácie? Mám na mysli hygienické potreby. Skúšala som tampón, ale vždy mám pocit, že ak robím nejaké silové cvičenia, tak ako keby sa vysúval von a vôbec mi nie je pohodlne. (Inak vždy som mala problém zaviesť si tampón správne) 😏 keďže moja menštruácia trvá niekedy aj 6-7 dní, nechcem toľko čakať bez cvičenia a musím to nejak riešiť. Ďakujem za každú radu/tip. 🥰

Posted by Deleted (08142887) at 2025-04-05 08:59:42 UTC