Ahojte ženy, idem k vám s priznaním...u mňa je vždy tak, že buď všetko alebo nič a tak bolo aj posledné 2 týždne. Všetko sa mi zosypalo, úplne som vypadla z návykov, ktoré som budovala skoro 3 mesiace, všetko som zahodila... v práci neskutočný tlak, totálne vyhorenie a vyčerpanie, každá žiadosť o čerpanie dovolenky zamietnutá a to mám celú starú dovolenku, navyše som zaskakovala aj za kolegyňu takže namiesto oddychu práca navyše, domácnosť mi padala na hlavu, všade kde som sa pozrela bordel a to nevravím, že chodila otravovať suseda, že som posledná v ulici, čo nemá pozametaný štrk pred domom po zime 🤬 , k tomu som dostala riadnu nádchu a ako bonus na gauči ležiaci chlap so soplíkom 😀 a ozvalo sa aj staré zranenie ( achilovka ) takže som mala pocit, že sa každú sekundu zrútim ako fyzicky, tak psychicky a ešte v piatok som bola od toho len milimeter... V sobotu keď bol na pláne vysávač a mop, som sa na to vykašľala, povedala som si, že v prvom rade si musím upratať hlavu až potom domácnosť, sadla na bicykel a pol dňa som strávila v horách, to bolo to čo som potrebovala, utiecť od povinností a starostí... V nedeľu som upratala a vôbec som sa nemusela do toho nútiť, zrazu všetko išlo samo. Čo mňa ale prekvapilo, od dnes som opäť naskočila do návykov a aj výzvi... moje telo mi to všetko odpustilo a pri dnešnom tréningu ma nenechalo v štichu... po 2 týždňoch nič nerobenia som aj tak mala lepší čas ako naposledy... 💪 strašne sa z toho teším a teda aj keď s meškaním ale pokračujem ďalej...

Posted by Deleted (691382e1) at 2025-04-07 16:18:24 UTC