Ahojte ženy! Chcela som sa spýtať na jednu vec ohľadne kalorickych tabuliek, ktorá si trekujete kalorie tam a nastavíte si vlastné nutrienty… aj vám to potom skáče celý deň a mení hodnoty (g)? Napríklad mam prijať 166g bielkovin ( vypocitala som si podľa manuálu od @DOMI ) a teraz tam je cez 200g. Skáče to podľa dennej aktivity? Alebo niečo robím zle?🙈🫣Ďakujem za radu!

Posted by Deleted (b67e45d5) at 2025-04-08 19:04:14 UTC