Prispievam ďalším z mojich rýchlych receptov na zdravý obed. Milujem zeleninu a podľahla som čaru air fryerov. Obed mám za 15 minút ready. Zemiaky 200g, zelená špargľa 270g, mäsová konzerva z vilgain 100g( milujem morčacie a kuracie-prikladám foto, ako to vyzerá ), a všetko som to preliala dresingom z gréckeho jogurtu 150g s lyžicou dijonskej horčice 1ČL… kalorická hodnota obedu 546kcal, dobrú chuť 🫶🤤🙂

Posted by Deleted (be7db399) at 2025-05-03 10:18:10 UTC