Ahojte, potrebovala by som poradiť 😩!!! Ja po cvičení by som večer zjedla aj gauč…!!! Ráno super raňajky, miesto obedu smothie (čo je skvele lebo cez deň nič nestíham) potom si zacvičim a po hodinke už mi v hlave ide čo by som zjedla!!!! Ako mám s tým bojovať 😵‍💫😔

Posted by Deleted (6077593c) at 2025-05-05 18:35:34 UTC