Dnešní snídaně/oběd - první jídlo, jsem teda super sytá ❤️ dnes ještě vychodit venku namožené svaly ze včerejška a večer smoothie. Jen jeste budu muset pridat nejakou bilkovinu, bude mi chybet cca 20g, ale nevim jestli budu chtit jeste jist. Staci mi tento talir a pak smoothie. MOHLA BYCH DO SMOOTHIE PRIDAT TVAROH? a snist to lzickou? Ze bych si tim navysila bilkovinu? Diky za odpoved @DOMI

Posted by Deleted (ebc57fc6) at 2025-05-06 12:06:24 UTC