Raňajky Tvaroh,vegán mlieko,vločky,škorica,kakao,banán- mixnuť Na vrch si dávam maliny a občas aj granolu to mám tak do 12-13:00 hod potom obed a po tréningu večera Neviem či to tu správne dávam ..tak ak by niečo tak ma poučte ❤️

Posted by Deleted (8d23d4c1) at 2025-05-07 08:53:50 UTC