Ahojte kočky 🤩. Ranný tréning za mnou 💪. Po troch dňoch v práci vyflusnutá, ale v utorok som dala aj ten jumping. Vo svojom progrese sa idem zamerať hlavne na vršok, lebo je slabučký 🙈. Dnes teda tréning z výzvy - fitko - vršok, váhy už ťažšie, pozapisované, najprv budem pridávať opakovania a potom keď sa budem cítiť komfortne aj váhy. Dala som si aj beh na bežeckom páse po tréningu. Vôbec mi nevadí že budem opakovať tie isté tréningy dokola, práve naopak, veľmi sa teším na ten progres, a ten sa inak dosiahnuť a zmerať nedá 🤷‍♀️. Idem si dať smoothie ale zjedla by som aj koňa. Vymením si to lebo ideme na obed do pstruhového raja - nevarim 😁👏, tak nech vládzem 🤤. Pekný sviatočný - voľný deň všetkým ❤️.

Posted by mariana.hamarova at 2025-05-08 07:24:50 UTC