Ahojte, som tu nová a chcem sa spýtať lebo akosi to tu neviem najisť, kde sa tu nachádzajú nejaké tipy na smothie, čo má byť jedna náhrada z jedla. Či to je jedno aké smothie? A ešte prosím koľko vody piť denne? Je to podľa váhy? Či aspoň dva litre či ako ? Ďakujem :-)

Posted by Sasa at 2025-05-08 17:18:13 UTC