Nakoniec som bielkoviny bola kúpiť dnes. No a ešte som si ulovila túto krásnu zelenú dózu na desiatu/obed. Dá sa rôzne rozdeliť podľa toho ako to potrebujem. Čo sa týka mliečnych výrobkov tie najradšej kupujem v tescu. Lebo Čo som pozerala tvaroh tak má aj tuky aj cukry najmenej ten odtučnený. A to som držala v ruke aj polotučný aj plnotučný. No a objavila som ameriku (tesco skyr) 🤣🤣🤣tak voľba bola jasná.

Posted by Karinka at 2025-05-20 19:43:56 UTC