Ahojte. Po dlhsej dobe sa ozyvam. Prave sa chystam na prvu 5-dnovu dovolenku odkedy som v tejto super komunite. Ideme na bicykle a turistiku, tak o pohyb sa nebojim. Strava budu bufety, tak si aspon budem moct vybrat nase bielkovinove bomby 🤗😉 Cvicenie na tento tyzden mam hotovo. Priznam sa, ze plank to push up stale robim na kolenach, kedze pri klasickom som nebola schopna sa zdvihnut ani raz 😆, to by mi cvicenie trvalo asi 4 hodiny 🤣 Ale! Vcera po odcviceni som im dala sancu, ze vyskusam ci si hubu nerozbijem. A dala som 4! 😅 strasne sa z toho tesim, chudatka moje slabe rucicky sa konecne dostavaju do formy 💪 Drzim vsetkym palce a krasny vikend 😉🫶

Posted by Katarina.C at 2025-05-24 09:04:27 UTC