Tak víkend v skratke. .piatok cvičenie s Domi,sobota cvičenie Domi, potom aspoň 4 km prechádzka s mladším synom, aby s dobehla chýbajúce kroky. Nedeľa ráno 6 minút otužovanie(voda podľa SHMU mala 4,6°C) a potom kardio na biku...akurát ta strava po vikendoch je horšia(menej než je potrebné 🫣) ale hodnotím to ako produktívny víkend🙂tak vám prajem ešte príjemný zbytok víkendu a hor sa do ďalšieho týždňa plného výziev 👌💪🦵🙂

Posted by marianna at 2025-05-25 16:56:19 UTC