NOVÝ TRÉNING KVETINKA MOJA 🌸 Ahoj drahá, prichystla som ti nový tréning s malou odporovou gumou AKA booty band. Tréning bude v zložke LIVE S DOMI 1-100 pod číslom 58. Ak si to nepostrehla v minulosti som spomínala že staršie tréningy (1-65) budú nahradené novými tréningami v lepšej video aj audio kvalite, lebo samozrejme, tak ako sa vyvíja kvalita nášho obsahu, musia byť adekvátne updatnuté aj staršie videá aby boli relevantné. Takže to budem striedať, raz príde LIVE tréning ktorý bude s váhami a pôjde do zložky LIVE S DOMI 101+ a raz nahradím starý tréning so slabšou kvalitou obrazu aj audia za nový. Tieto nahradené tréningy sú kompletne nové zostavy, ktoré si nikdy necvičila, takže ti ich odporúčam otestovať. Nahradené tréningy budú s vlastnou váhou alebo odporovými gumami, aby sme zanechali štruktúru: tréningy 1-65 s vlatnou váhou alebo s booty band či dlhou odporovou gumou. 😉 👉🏻 58. Abs & Glutes - booty band /22 min 👈🏻 *stlač tlačítko 'NOVÝ TRÉNING', vyber si č.58 a trošku ma popreklínaj 🤣🚀

Posted by DOMI at 2025-05-28 13:07:51 UTC