ahojte milé ženy. tak dnes je štvrtok a ja mám pocit, ako keby som už ťahala 3 týždne vkuse a nie 4 dni. posledné 2 týždne nespím úplne ideálne a tento týždeň to na mňa brutálne doľahlo. to už som si začala dávať aj magnézium na noc a proste hlava ide na 200% a nenechá má spať. + stále nejaké skúšky a teraz ešte aj v práci idem na plné obrátky, od nového školského roku idem pracovať ako druhá triedna učiteľka v triede a už teraz riešime veci ako dokúpenie a preskladávanie nábytku a mne už sa o tom aj sníva a neviem čo so sebou 🙈 dnes sme boli ešte na koncoročnom výlete, tak som padla úplne únavou. nemáte nejaké overené rady, triky na zlepšenie toho spánku? strašne často sa budím a neviem zaspať a už som totálne frustrovaná 🥲

Posted by alicka52 at 2025-05-29 17:20:19 UTC