Ahojte ženy . Tento víkend sa bežal Volvo Run, kde bežal aj môj brat a extrémne ma to nakoplo. V živote predtým som nebehávala, lebo ako astmatička nikdy nevládzem s dychom. Ale chcem začať! Problém je že neviem kde a ako. Sú tu nejaké bežkyne, alebo poznáte nejakú dobrú appku , ktorá by ma vedela postupne sa dopracovať k stabilnému behu( rozumenej dlhšiemu ako 500m) ? 😅

Posted by Siska at 2025-06-09 05:53:39 UTC