Ahoj, ženy! Svoji cestu jsem začala v lednu a i když na váze zatím velký rozdíl není – mám dole přibližně dvě kila, hlavně díky letní výzvě – na centimetrech už je změna znát. A taky na fotkách! 🤓 Držím se jídelníčku, i když miluju jídlo (a hlavně sladké!). Takže si jednou týdně dopřeju „cheat day“, abych z toho úplně nezcvokla. 😄 Pořád na sobě makám – většinou cvičím čtyřikrát týdně, někdy to vyjde jen třikrát, ale nevzdávám to. Trénink číslo 2 a jeho 7 kol mě děsí už teď – to bude vážně výzva! 😅 Mějte se krásně a držím nám všem palce! 💪✨

Posted by Klara Jackus at 2025-06-09 09:47:51 UTC