Dobre ráno dievčatá! Dnes ráno beh po malom prehováraní samej seba. Potom už len proteínové lievance s extra dávkou tvarohu, elektrolyty s creatinom, káva a kniha. Poobede dlhá prechádzka so psom. Večer ešte silovy tréning z aplikácie od Domi. Peknú nedeľu vám želám.

Posted by Zuzka1975 at 2025-06-29 07:08:48 UTC