Ahojte, hľadám podporu a radu - cvičievam doma a chcela by som začať chodiť do fitka. Pár razy som bola cvičiť s trénerom, ale už je to dávno a mám obavy, či tréning vo fitku zvládnem. Čo som pozerala, tak Domi má plány do fitka super pripravené aj s ukážkami cvikov, tak si hovorím, že by som to snáď mohla dať. Môj dotaz je - ste tu niektoré, ktoré tiež začínali vo fitku bez nejakej skúsenosti a bez trénera? Šlo to? Ďakujem :)

Posted by magdale at 2025-07-07 08:30:05 UTC