Všechny zdravím, cvičím s Domi už 2. měsíc. Snažím se aspoň 4x v týdnu ale už se mi i povedl celý týden bez přestávky. Začínala jsem s činkami 1kg, teď mám 2kg a už cítím, že bych mohla trošku přidat. Oblíbila jsem si trénink č. 100 a 103. Zatím jedu jen tyto dva, dost mě baví. A ráda bych se zeptala po jaké době jste zpozorovaly nějaké viditelné změny?

Posted by Martina V2 at 2025-07-10 19:44:21 UTC