Ahoj všem. Je tu někdo, kdo je stálý začátečník a komu došlo, že používá jídlo, jako uklidnění, jako jakési ochranné brnění a trpí vlastně emočním jezenim? Tak nějak jsem přemýšlela nad situacemi, kdy saham po jídle.. Když mám stres, přestanu úplně jíst, jakmile přijde uklidnění, přijde též velká potřeba jíst, prejidat se.. jako bych stavěla ochrannou zeď před ublížením z okolí. Taky se stává, že nezměním nic a i přesto přibírám, že je ve mně velký strach, že přiberu a ono se to děje. Moje hlava je už tak totálně bloknuta.. Al mi poradila pár tipů a došlo mi, že je to o hluboké práci na sobě a je to asi delší běh.. Má to zde též některá tak?

Posted by Deleted (6efa98f8) at 2025-07-17 15:44:53 UTC