Ahojte baby... už je to nejaký ten deň čo som pridala nejaký príspevok, tak reku ze dnes je tá správna chvíľa... už cvičím nejaký ten mesiac a myslím si, že tam nejaký ten progres je... teda nemyslím, viem... až mi je smiešne keď si spomeniem na váhy, s ktorými som začínala vo fitku... 🤣 tie čísla sú zaujímavá vec. Môžu nám zlepšiť deň, ale aj ho pokaziť... jedine číslo, ktoré u mňa stojí a kazí, je to na váhe, tá proste nie a nie dole, nech robím čo robím. Ostatné sa menia a to na je parádu. Dnes 32kg na mŕtvy ťah a 80 kg na leg press🙈 a po desaťročiach 8 na obvode cez pupok(už som bola aj na 100) Ale život nie je len o číslach. Je o pocite, je to o bikinach, ktoré si sa vždy hanbila obliecť, je to tom, že si vezmeš šaty bez podprsenky, je to o nohaviciach, ktoré "čakali" v skrini, kým budeš chudšia, je to dovolenke, ktorú si užívaš bez obviňovania a obmedzenia, je to o pohľade na seba v zrkadle, je to o úsmeve, je to o živote. 🥰🥰🥰 Dnes som na seba naozaj hrdá a ďakujem, že môžem. A ďakujem, že je tu taká skupina úžasných žien, podporujúcich, silných, krásnych...

Posted by Raduška at 2025-07-25 12:22:44 UTC