Čau Žena! Čaká nás nový týždeň a s ním aj nový rozvrh tréningov (28.07.-03.08.2025), ktorý je tu, aby ti pomohol s paralýzou pri výbere z toho množstva. 😉 Pamätaj, sú to len odporúčania, môžeš sa nimi riadiť, ale nemusíš. Rozvrh bude celý týždeň pripnutý v skupine FITNESS ako 1. príspevok. Takisto pre pokročilé to bude dosť masaker tento týždeň. 😅 Ak medzi ne paríš, neboj sa, nebude to tak stále, ale niekedy ťa proste bude challengovať. A toto je ten týždeň. 🚀 Ak by to na teba ako pokročilú bolo moc, ty sa rozhodneš kde prestaneš, alebo či odtrénuješ oba tréningy z navrhnutých v daný deň. 🙏🏻

Posted by DOMI at 2025-07-27 15:05:38 UTC